Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe

Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe

15,00 €

inkl. MwSt zzgl. Versandkosten
Ware lieferbar
Lieferfrist 1-3 Tage
Anzahl:

auf den Merkzettel
  • Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe
  • Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe
  • Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe

  • Beschreibung
  • Weitere Daten
  • Bewertungen

Du bist einzigartig und wunderbar und es ist Zeit, dass du das erkennst. In diesem Buch findest du Anregungen und Übungen, dich und dein Wesen, deine Einzigartigkeit und Liebenswürdigkeit genau kennenzulernen. Es hilft dir dabei, dir nachsichtiger zu begegnen, dich mit anderen Augen zu sehen und selbst zu lieben. Achtsamkeitsübungen und viele kreative Ideen unterstützen dich dabei, dir selbst und der Welt um dich herum liebevoller zu begegnen. Ein weiterer positiver Effekt praktizierter Selbstliebe ist, dass wenn du für dich einstehen kannst, dich annimmst und für dich sorgst, du die Kraft hast, für andere da zu sein, ihnen Aufmerksamkeit und Liebe zu schenken – und so die Welt zu einem schöneren Ort für uns alle zu machen. In der heutigen Zeit ein wichtiges und vor allem in den sozialen Themen ein weit verbreitetes Thema.

Liebevolle und individuell gestaltete Seiten machen gute Laune und motivieren dich, dich mit dir und deinen Seiten zu beschäftigen.

Innenseiten:
Lernen „Nein“ zu sagen, Yogaübungen, Achtsamkeitsübung Tee trinken, Traumreisen, Thema „der innere Kritiker“, Beispieltext: Hallo, was kann ich für mich tun: Ich verbinde mich mit meinen Bedürfnissen, mit meinen
Wünschen. Ein Mittagsschläfchen, ein leckerer Snack, eine Gesichtsmassage? Mich um mein eigenes Wohl zu sorgen ist
genauso wichtig, wie auf das der anderen zu achten. Um für die anderen da sein zu können, muss ich dasselbe für mich tun. So bleibt alles im Gleichgewicht, in Harmonie. Wenn ich das Gefühl habe, nicht genügend Zeit für mich zu haben, oder wenn es mir leichter fällt, mich um die anderen zu kümmern als um mich, dann ist es höchste Zeit, etwas für mich zu tun. Ich mache
mir eine Liste von all den kleinen Dingen, mit denen ich mir selbst eine Freude bereiten kann.



Herstellerangaben:



Titel: Ich liebe mich, so wie ich bin. Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe
Hersteller: GROH VERLAG
EAN: 9783848524785
Artikelnummer: groh-24785
Menge (Liter): 0,000

Bewertungen:

Zu diesem Produkt sind derzeit keine Bewertungen vorhanden.
Gerne können Sie aber als registrierter Kunde einen Beitrag schreiben.
Sie müssen eingeloggt sein, um das Produkt bewerten zu können.

* gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder entsprechend länger.